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Começando na quarta-feira de cinzas (até o domingo de Ramos: 40 dias) e incluindo os dias da Semana Santa (3 dias), ou seja, 43 dias de exercícios.
Os exercícios propostos atendem alguns cuidados:
1. Tem como fonte principal as 14 obras de misericórdia
2. Há repetições de exercícios de quinta-feira a domingo
3. Evitamos exercícios difíceis e complicados
4. Para muitos será apenas a recordação de pontos de oração cotidiana que já fazem e, neste caso, será um “unir-se” para nos fortalecermos na caminhada quaresmal
5. Acrescentamos “abas” com orações para facilitar os exercícios
6. Não colocamos “jejuns e abstinências”, pois estas já estão previstas pela Igreja de modo geral. Jejum e abstinência de carne para quarta-feira de Cinzas e sexta-feira da Paixão e, como costume, abstinência de carne às sextas-feiras
7. Fazemos notar 2 Solenidades importantes: 19/03, dia de São José, e 25/03, dia da Anunciação do Senhor. Que estes dias sejam de sinais de festa na nossa casa, família e coração.

O "Quaresma Penitencial" foi idealizado, elaborado e dirigido pelo Padre Nivaldo Magela.
Bons exercícios quaresmais!
Feliz e Santa Páscoa!